starfate.ru

Похудение по гороскопу: тип фигуры и обмен веществ знаков Зодиака

Как худеть разным знакам Зодиака

Мы живем, действуем, общаемся с разными людьми, занимаемся своим здоровьем, и постепенно изучаем особенности своего характера и организма. Но не хватит даже самой долгой человеческой жизни, чтобы изучить все особенности одного человека, и тем более, чтобы научиться жить и действовать, используя имеющиеся знания. Астрология облегчает задачу человека, познающего себя, ищущего рецепты своего благополучия. Астрология может рассказать и об особенном отношении людей разных знаков Зодиака к пище, и о том, как людям разных знаков сформировать красивую фигуре и сохранить ее.

Как худеть по знаку зодиака

Больше всего о состоянии своего тела беспокоятся люди земных и водных знаков, так как земные – очень внимательны ко всему материальному, а водные – все время не удовлетворены тем, что у них есть.

Из земных знаков наиболее остро проблема лишнего веса может стоять перед Тельцом.

Телец

первый земной знак, он ближе всего к грешной земле, его в большей степени, чем других привлекают земные радости. Он любит поесть, особенно сладкое.

У многих Тельцов начинают блестеть глаза, когда они видят что-то вкусненькое или чуют его запах. Очень сложно Тельцу не быть чревоугодником.

Однако Телец умеет довольствоваться тем, что есть, поэтому если он не будет накупать много всяческой вкусной пищи, наполнять свой холодильник деликатесами, то вполне сможет обойтись и гречневой кашей с маслом, или даже без масла.

Неотъемлемая черта Тельца – умение довольствоваться малым, поможет ему держаться на строгих диетах, ограничивать себя в количестве употребляемой пищи.

Тельцу больше всего подойдет диета «из того, что есть», то есть нужно просто перестать покупать еду и доедать то, что есть дома, стараясь растянуть имеющееся количество пищи как можно на более длительный период времени.

Перед Тельцом часто остро встает проблема выбора. Он долго выбирает вещи и продукты в магазине, может вообще выйти из магазина без покупок, если предлагаемые покупателям вещи не соответствуют его высоким требованиям.

Проблема выбора существует и в питании. Иногда Телец сам не знает, чего хочет. Ему нужно научиться чувствовать потребности своего организма, ради эксперимента иногда менять свои привычки в питании, чтобы понять, без каких продуктов он чувствует себя лучше.

Тело Тельца довольно уязвимо, оно не потерпит большой и продолжительной физической нагрузки, будет неважно функционировать при однообразном питании.

Чтобы улучшить фигуру, Тельцу нужна разнообразная физическая нагрузка и разнообразие в питании. Несколько лет заниматься одним видом спорта или придерживаться какой-то одной диеты неразумно.

Так как Телец – знак труженик, умеющий работать и не страдающий леностью духа и тела, он быстро похудеет, если займется работой, переключит свое внимание с холодильника на шкафчики, которые нужно помыть, табуретки, которые давно пора починить.

Козерог

Самым счастливым в делах касающихся фигуры может быть третий земной знак – Козерог. Это знак – аскет. Его природа не позволит ему растолстеть. Часто Козерогу жаль тратить время на еду.

Он привык быть социально активным, он желает быть полезным, значимым членом общества, поэтому длительные трапезы воспринимаются им как уход от реализации своей социальной программы.

Нередко Козероги доводят себя до изнеможения, и садятся за стол, когда уже еле держатся на ногах от усталости и голода. Как правило, Козероги неприхотливы в еде, могут целый день держаться на одном только чае или кофе.

Хотя такая чайно-кофейная диета не прибавит здоровья, зато точно убережет от ожирения. Про Козерогов часто говорят «не в коня корм».

Даже если на праздник, в гостях они съедят столько, сколько в них влезет, ни какого лишнего веса у них от этого не появится. На самом деле он появится, просто его не будет видно.

Тело Козерогов устроено так, что оно максимально уплотняет питательные вещества, попадающие в него и откладывающиеся про запас.

Жиры Козерога максимально уплотнены, и внешне он выглядит стройным и изящным. Часто у Козерога возникает проблема не как похудеть, а как поправиться.

Козерогу не нужно поправляться, ведь этим знаком управляет планета ограничений – Сатурн, которая не позволит Козерогу растолстеть, существенно увеличиться в размере.

Сатурн будет постоянно следить за массой тела Козерога, с большой неохотой позволяя телу накапливать излишки.

Если перед Козерогом все же встает проблема лишнего веса, ему нужно переключить свое внимание на дела профессиональные, заняться своей карьерой, или посидеть на диете их овощей и фруктов фиолетового цвета.

Диета по гороскопу

Дева

Промежуточное положение между Тельцом и Козерогом занимает второй земной знак – Дева. У нее, как правило, хорошая фигура, но за которой нужно следить.

Дева очень разумна, она бывает просто помешана на своем здоровье, на правильном питании, поэтому вряд ли позволит себе плотно ужинать, объедаться жирной пищей.

Дева может сама придумать для себя нужную диету, и ей хватит и силы воли и здравого смысла, чтобы придерживаться этой диеты.

Для Девы очень полезны овощи и фрукты, богатые клетчаткой, так как уязвимым местом людей этого знака является кишечник, который будет рад клетчатке, улучшающей перистальтику.

Деве очень полезны упражнения на гибкость тела, на растяжку. Она не растолстеет, если будет заниматься йогой, питаться овощными салатиками, будет поддерживать гибкость своего тела.

Хотя часто для Девы все равно, что думают о ней окружающие, ей нравится рассматривать свое тело в зеркале, определяя, достаточно ли оно красиво.

Хорошим стимулом в борьбе с жировыми отложениями для нее будет желание нравиться самой себе.

Весы

Гораздо менее актуальна проблема лишнего веса для представителей огненных и воздушных знаков Зодиака, ведь огонь «сжигает» жир, а воздух – делает людей легкими и подвижными.

Больше всех из воздушных знаков повезло женщинам-Весам. Они, как правило, имеют стройную фигуру, тонкие кости, и большую часть жизни бывают весьма изящными.

Но Весы – знак-гурман, поэтому у Весов могут появиться проблемы с лишним весом из-за любви к кулинарным изыскам.

Заменить удовольствие от еды могут походы на культурные мероприятия, посещение красивых музеев, антикварных магазинов, приобретение элегантной одежды, созерцание красот природы.

Весы любят, чтобы пища была не только вкусной, но и красивой, чтобы обеденный стол был сервирован по всем правилам.

Симпатичная скатерть, свечи на столе, изысканная посуда не позволят Весам переедать, так как их голод будет частично удовлетворен удовольствием от созерцания красоты стола.

Чтобы похудеть, Весам можно заняться красивым видом спорта, например, художественной гимнастикой, или хотя бы наблюдать за гимнастами, чтобы их вид стимулировал к заботе о собственной фигуре.

Близнецы

Другой воздушный знак – Близнецы – редко бывает озабочен своей фигурой. Близнецам свойственно легкое отношение ко всему, они могут легкомысленно относиться и к своему здоровью.

Близнецы могут все делать на ходу, на бегу, на лету. И едят они часто между делом, не устраивая культа из еды. Перекусывая на ходу, не придавая большого значения качеству пищи, они могут и не заметить, как прибавили в весе.

Хорошо хотя бы, что Близнецы могут долго обходиться без еды, редко имеют кулинарные пристрастия.

Похудеть Близнецам легче, придерживаясь легкой овощной диеты. Для них идеально подходят любые плоды зеленого цвета, всевозможные салатики и иные блюда с изобилием зелени.

Петрушка, укроп, огурцы, кабачки, яблоки с зеленой кожурой способствуют улучшению обменных процессов в организме Близнецов, что постепенно приводит к снижению жировых отложений.

Близнецам не к чему мучить себя строгими диетами и тем более голодать, изнурять себя физическими упражнениями. Им достаточно лишь чуть внимательнее смотреть в тарелку, вместо пирожных есть яблоки, больше ходить пешком.

Фитнес по гороскопу

Водолей

Еще один воздушный знак – Водолей – отличается оригинальностью и непредсказуемостью. Какой будет его фигура через несколько месяцев, не знает ни он сам и ни кто другой.

Водолей лишен стабильности, ему трудно поддерживать одинаковый вес в течение длительного времени. Состояние его организма зависит от его настроения, которое может часто и довольно резко меняться.

Чтобы Водолею быть в хорошей физической форме, нужно постараться поддерживать в себе ровное настроение. Еще полезно экспериментировать с экзотическими диетами, заниматься нововведенными видами спорта.

Водолея, как правило, интересуют гораздо более важные темы, чем выбор пищи для себя, поэтому он редко бывает гурманом.

Однако Водолей любит все новое, поэтому старается не пропускать появляющиеся на прилавках новые продукты, заморские, экзотические фрукты и овощи.

В питании Водолея интересует то, чего он еще не пробовал, но когда кушанье перестает быть новым для него, он может потерять к нему интерес.

Водолею хорошо сидеть на диетах, основанных на тех продуктах, которые он ни когда не ел или ел редко.

Рак

Представитель водной стихии – Рак, может быть весьма пухлым. Нередко люди этого знака «растут как на дрожжах», толстеют не понятно от чего.

Их организм склонен запасаться жидкостью, поэтому тело Рака может быть легким, но рыхлым. Рак может здорово улучшить свои формы, если станет меньше употреблять жидкостей.

Хороши для людей этого знака диеты на основе молочных продуктов.

Основная причина, приводящая Рака к полноте – это хроническая неудовлетворенность собой, окружающим миром.

Душевное искание покоя, счастья может заставлять Рака заполнять пустоту внутри себя различными кушаньями. Если Рак морально удовлетворен, доволен собой, ему не захочется объедаться, он легко сможет прожить на скудном довольствии без всякого ущерба для здоровья.

Наиболее активным и одновременно уязвимым местом в организме Рака является желудок. Желудок все время посылает Раку сигналы о своем состоянии и своих потребностях.

Как правило, Рак всегда знает, чего бы он хотел съесть. Но, новые эмоции, общение с новыми людьми, прогулки по местам, в которых Рак еще не был, .помогут обмануть ненасытный желудок.

Диета для Скорпионов

Скорпион

У другого представителя водной стихии – Скорпиона – часто бывает мощный таз. Бывает сложно уменьшить объем бедер, а так хочется выглядеть сексуально, ведь Скорпион – знак сексуальности. Что же делать?

Нужно поддерживать нормальную работу кишечника. У Скорпионов часто бывают запоры, методов борьбы с которыми сейчас превеликое множество.

Скорпион любит поесть, ведь это страстный знак, у которого всегда есть какие-то сильные желания. У него может быть страсть к определенным продуктам.

Общение с сексуальным партнером может уменьшить интерес Скорпиона к наслаждению пищей.

Очень полезной для представителей этого знака, желающих похудеть, окажется диета, основанная на сладких фруктах и меде. Скорпион может быстро улучшить формы тела, если будет регулярно употреблять мед.

Рыбы

Третий водный знак – Рыбы – бывает склонен к полноте из-за того, что не всегда внимателен к своему здоровью.

Рыбы вообще часто живут в своих фантазиях и редко присматриваются к окружающей их действительности.

В своих мечтах Рыба стройная, красивая, молодая, и даже если отражение в зеркале говорит, что пора задуматься о здоровье, посидеть на диете, Рыба очень не скоро среагирует на глас из зеркала.

Рыба может долго не замечать того, что начала толстеть, поэтому, когда она опомнится, бывает сложно вернуть вес к желаемой норме.

Почаще смотрите на себя в зеркало, не закрывайте глаза на изъяны своей фигуры, увеличивайте физическую нагрузку, садитесь на диету, если заметили хотя бы два лишних килограмма, если ваши любимые брюки как-то слишком плотно стали облегать тело.

Для улучшения и сохранения фигуры вам полезно плавание и любые другие водные процедуры. От приема ванны с морской солью, Рыба может потерять 1 -2 килограмма.

Для многих Рыб является комфортным методом борьбы с лишним весом диета, полностью исключающая твердую пищу, основанная лишь на соках, травяных чаях и минеральной воде.

Овен

Самый огненный из всех огненных знаков – Овен – бывает мускулистым, крепким. Жир, появляющийся в его теле, быстро превращается в мышцы, если конечно Овен целыми днями не лежит на диване.

Овну очень полезно заниматься силовыми видами спорта, полезными для здоровья и фигуры могут оказаться мясные блюда. Овен – натура горячая, поэтому все, что связано с огнем и теплом улучшает его физическое состояние.

Помогут избавиться от лишнего веса баня, сауна, массаж с разогревающим кремом, теплая ванна. Теплый чай также согреет ваш организм и поспособствует сжиганию жира.

Вам полезна диета, основанная на плодах красного цвета. Толстый Овен – это Овен, у которого нет цели в жизни, поэтому первое, что нужно сделать, начав процесс похудения, это придумать себе какую-нибудь цель (не связанную с телом).

Овен может влиять на состояние своего тела своими мыслеформами. Представьте и сформулируйте, какою должна быть ваша фигура. Тело примет ваши мысли и образы, как инструкцию к действию.

Диета для Овнов

Лев

Второй огненный знак – Лев – не склонен к полноте, если увлечен творчеством, если у него есть интересная работа, если он погружен в заботу о детях или влюблен.

Лев – знак радости, любви, творчества, счастья, поэтому если у Льва есть источники радости, если он вполне счастлив, особенно если он умеет любить и часто влюбляется, ему не грозит ожирение.

Неудовлетворенный своими творческими процессами, недовольный отношениями с детьми или с любимым человек, Лев начинает искать лекарства счастья, отправляется в ресторан или крупный магазин, в котором есть продукты на любой вкус.

Лев любит изысканность, ведь он – царь, поэтому ему нужны только лучшие продукты, самые вкусные. Хорошо при этом, если он не забывает выяснить, насколько вкусный продукт полезен для него.

Лев редко бывает озабочен выбором диеты для себя. Он любит, чтобы все было на высшем уровне, поэтому самые дорогие продукты часто считает необходимыми для себя.

Если Лев попробует посидеть на диете, основанной на плодах желтого и оранжевого цвета, то быстро заметит улучшение фигуры.

Стрелец

Стрельца, наверное, реже чем кого бы то ни было посещают мысли о правильном питании и формах своего тела.

Стрелец – философ, он способен философски относиться и к проблеме лишнего веса, не делая из этого трагедии. У Стрельца часто бывают мощными бедра, хотя они скорее мускулистые, чем обременены жировыми отложениями.

Чтобы похудеть, Стрельцу полезно отправиться в походили иное путешествие, или хотя бы чаще выходить на прогулки.

Самые полезные продукты для Стрельца – это лимоны, щавель, красная смородина и иные продукты с кислым вкусом. Их очень желательно включать в разгрузочные диеты.

Еще не плохо, если телом Стрельца займется специалист по данному вопросу, так как самостоятельно Стрельцу трудно изучить особенности своего организма и определить, какие из способов похудения наиболее приемлемы.

Может оказаться весьма эффективной диета, основанная на группе крови или на иных показателях крови.



Статьи журнала starfate » 3.Астрологические советы для здоровья (--) » Похудение по гороскопу: тип фигуры и обмен веществ знаков Зодиака


Гороскоп на 2020 год