starfate.ru

Что такое доши? Вата, питта, капха - узнать свой тип

В каждом из нас три доши сочетаются в индивидуальной пропорции, - точно так же, как каждому из нас присуще уникальное соотношение пяти элементов. Именно этой пропорцией определяются тип нашего организма. Что же такое доши и как определить свою?

Вата, Питта, Капха: какая доша - ваша?

Сами по себе элементы неодушевлённые, однако в определённых сочетаниях они порождают три биологические силы, три начала, именуемые дошами.

Пространство в сочетании с воздухом образует Вату - «воздушное» начало; огонь в сочетании с водой составляет Питту - «огненное» начало; вода в сочетании с землёй порождает Капху - «земное» начало.

Биологические функции дош

Доши не являются «физическими» энергиями или субстанциями в западном понимании этого термина.

Подобно составляющим их элементам, доши - это структуры разума, существующие в пограничной зоне между умом и материей (то есть в основообразующем безграничном сознании), а следовательно, они управляют и ментальными, и физическими функциями.

Как вы увидите, влиянием дош определяются не только наши физические свойства, но и наша личность, характер и умственные способности.

В буквальном переводе слово «доша» означает «нечистота». Доши «нечисты» в том смысле, что, будучи первыми биологическими силами, возникающими в проявленном поле творения, они уже являются не чистой, а «разбавленной» сущностью сознания.

Собственно говоря, доши представляют собой более грубые (т.е. более проявленные) ипостаси трёх фундаментальных жизненных сил - праны, теджаса и оджаса.

Сущность Ваты - прана, «пульс» и движущая сила жизни. Сущность Питты - теджас, трансформирующая лучистая энергия. Сущность Капхи - оджас, стабильность.

Являясь выражением этих трёх сил на уровне индивидуального существования, доши, естественно, схожи с ними по своим качествам.

Функции и свойства дош

Сами по себе доши невидимы (несмотря на использованную выше аналогию, «молекулы» Ваты невозможно разглядеть ни под каким микроскопом), однако наши органы чувств способны регистрировать их проявления - точно так же, как мы можем воспринимать проявления пяти элементов.

Каждая доша естественным образом сочетает в себе свойства тех двух элементов, из которых она состоит. Всякий раз, когда вы наблюдаете в себе, в других людях или в окружающем мире какое-либо из этих свойств, знайте, что вы видите проявление соответствующей доши.

Обратите внимание на то, что Вата, Питта и Капха имеют по одному свойству, которым не обладает более ни одна из дош, - это, соответственно, сухость, жар и тяжесть.

Более того, каждое из этих единственных в своём роде качеств находит свою противоположность - жирность, холод и лёгкость -в обеих остальных дошах: сухую Вату уравновешивают жирные Питта и Капха; горячую Питту уравновешивают холодные Вата и Капха; тяжёлую Капху уравновешивают лёгкие Вата и Питта.

Эти шесть свойств - три пары противоположностей - являются ключевыми показателями дош и играют важную роль в поддержании здоровья и красоты.

В этом явлении отражена двойственная природа мира, воспринимаемого нашими органами чувств. Согласно аюрведе, всё сущее проявляется из единого безграничного сознания благодаря взаимодействию противоположных сил.

Мы уже говорили об этих силах - саттве и тамасе, фундаментальных принципах созидания и инертности, совместное действие которых необходимо для того, чтобы направлять в русло эволюции силу преобразований - раджас.

С аюрведической точки зрения, не только здоровье и красота, но и вообще всё материальное существование зависит от взаимодействия и динамического равновесия противоположных энергий. Свойства дош - это доступные восприятию проявления этих основообразующих сил.

Вата доша: Энергия движения

Вата - это принцип движения в организме, проявляющийся в деятельности дыхательного аппарата (в том числе лёгких), в нервных импульсах, сердцебиении, растяжении и сокращении мышц, транспортировке питательных веществ и отходов, микродвижениях в цитоплазме и мембранах клеток, а также в естественных позывах (моргании, чихании, сплёвывании, срыгивании).

Более того, Вата управляет движением самих дош, «ведя за собой» Питту и Капху, которые сами по себе неподвижны, а следовательно, вовлечена во все функции и всю деятельность живого организма.

Вата - это поток жизни, и если она блокируется, то начинается процесс распада. С другой стороны, если она становится активной сверх меры, мы переутомляемся и теряем почву под ногами.

Подобно входящему в неё элементу воздуха, Вата заполняет весь отведённый ей объём. Она наполняет полости и энергетические каналы организма.

Именно эта доша - источник вдохновения, оптимизма и бодрости; но она же порождает страх и нервозность, а на физическом уровне - газы в кишечнике, спазмы, тремор и боли.

Представьте себе ветер. Он повсюду несёт прохладу, освежая воздух и высушивая сырость и росу. Иногда он веет легко и неслышно, едва касаясь верхушек деревьев, а иногда налетает могучим порывом, толкая нас в спину и увлекая вперёд, за собой.

Он рождает и райскую музыку хрустальных колокольчиков, и устрашающий вой урагана. Лишь одно в нём постоянно: вечное непостоянство и подвижность. По природе своей он стремителен, утончён, переменчив и так близок к бесплотности, как только это возможно для материи.

Как выглядят и ведут себя представители Вата - доши

Если вы поймёте ветер, то сможете оценить и красоту Ваты. У неё тонкая кожа с мелкими порами, слегка прохладная и сухая в любую погоду и в любых обстоятельствах.

Черты лица у неё обычно утончённые и изящные, хотя иногда бывают неправильными или удлинёнными, а скулы могут быть высоковаты, потому что для Вата-типа вообще характерны выступающие кости.

У неё темные глаза и темные волосы, которые чаще всего кудрявые, грубоватые на ощупь и непослушные. Вата может быть и низкорослой, и высокой, но в любом случае фигура у неё худощавая.

В одежде тёплых пастельных тонов она выглядит безмятежно прекрасной, а золотые украшения с нефритами или изумрудами придают ей ослепительный блеск.

В любви, как и во всём остальном, Вата быстро вспыхивает страстью и быстро привязывается. У неё очень живое воображение, и за каждое новое дело она берётся с большим энтузиазмом.

Когда она счастлива, она сияет и лучится энергией, заражая других своим весельем. В таком состоянии она нуждается в менее продолжительном сне, чем другие люди.

Однако Вата слишком быстро растрачивает свои силы (и деньги). Она не слишком вынослива. Из-за повышенной возбудимости и склонности к переменам настроения в сочетании с недостатком целеустремлённости она иногда кажется взбалмошной и капризной.

Её подвижный ум схватывает новые идеи в мгновение ока, но столь же быстро они могут и вылететь у неё из головы.

Рекомендации представителям Вата - доши

Это утончённое существо плохо переносит шумное окружение и холодный, ветреный климат. Питаться одними салатами, сырыми овощами и холодными остатками вчерашних обедов Вате не рекомендуется; зато тарелка горячего супа-пюре из спаржи со свежим дрожжевым хлебом прямо из печи сможет насытить её на много часов вперёд.

Слишком частые путешествия и чересчур активная деятельность любого рода истощает её шаткую нервную систему, а беспорядочный образ жизни может ввергнуть её ум и тело в панику.

Когда Вата не в форме, её непостоянным вниманием легко овладевают пустые тревоги и заботы. Аппетит пропадает, начинаются запоры. Кожа пересыхает, на лбу появляются морщины.

Ничто не ранит чувствительную Вату сильнее, чем грубый голос и грубые выражения. И напротив, ничто не может успокоить и укрепить её быстрее, чем нежное прикосновение, сладкий аромат жасмина или розы и прекрасное летнее утро, когда солнце только что показалось над горизонтом, когда под ногами Ваты - твёрдая, надёжная земля, когда перед глазами её расстилается морская гладь, а до слуха долетает мерный плеск прибоя.

Питта доша: Энергия трансформации

Питта - это принцип метаболизма в организме, регулирующий температуру тела, цвет и блеск кожи и всю трансформирующую деятельность: пищеварение, всасывание, усвоение, обмен веществ и все биохимические реакции.

Она содержится во всех кислых и едких составляющих организма, в том числе в ферментах и гормонах. Питта отвечает также за те функции ума и чувств, которые связаны с обработкой информации.

Наше здоровье зависит от способности Питты полностью переваривать всю поступающую в организм физическую, эмоциональную и сенсорную «пишу». Если жар Питты разгорается чересчур ярко или, напротив, остывает, это влечёт за собой расстройство пищеварения и образование токсинов.

В результате кожа и глаза теряют блеск. Питта дарит нам тепло, способность к восприятию, размышлению и пониманию, но она же вызывает гнев, ревность, разочарование и ненависть, а на физическом уровне - ощущение жжения, сыпь, аллергию, язвы и сердечные заболевания.

Представьте себе пылающий огонь. Жар его пронизывает, возбуждает и сушит, а иногда и опаляет. Представьте себе языки пламени - резкие, неистовые и необузданные. В гневе огонь рассыпает искры и пожирает всё на своём пути; лишь немногие способны усмирить его ярость.

Как выглядят и ведут себя представители Питта - доши

По природе своей он целеустремлён, бесстрашен и неукротим. Подобно самому солнцу, он порождает могучую энергию. И пока он горит, от него исходит испепеляющий жар. Во вкрадчивом танце он плетёт волшебные узоры света; игра его завораживает и чарует.

Однажды взглянув в её огненные очи, вы уже не забудете красоту Питты до конца своих дней. Вы навсегда запомните пронзительный взор этих зелёных, серых или карих глаз, обрамлённых безупречными ресницами и бровями.

Её прямые волосы могут быть песочно-коричневатого, золотистого, медного или огненно-рыжего цвета. Кожа у неё тёплая, розовая и мягкая, а щёки и нос, скорее всего, усыпаны веснушками или родинками и постоянно увлажнены естественной кожной смазкой.

У неё алые губы идеальной формы, резко очерченные контуры лица и пропорциональная фигура. Прохладные оттенки зелёного и синего смягчают напряжённость её природной красоты, а серебряные украшения с жемчугом или лунным камнем подчёркивают таинственный блеск её глаз.

В любви, как и во всём остальном, Питта от природы горяча. Её желания сильны, а страсти - неистовы. Она отлично знает, чего хочет, и, как правило, умеет смирить своё нетерпение, если это необходимо для достижения цели. Когда она счастлива, она сияет теплотой и неотразимой прелестью.

Но будьте осмотрительны, иначе вы сгорите в её лучах! Если вы попытаетесь давить на неё, Питта может проявлять нетерпение, стать порывистой, раздражительной, вспыльчивой и даже агрессивной.

Скорее всего, она обратит против вас острый клинок своего интеллекта, и помните, что её критические высказывания ранят метко и глубоко. Кроме того, Питта склонна к вспышкам ревности, а её стремление к идеальному совершенству временами бывает просто невыносимым.

Даже не будучи выведенной из равновесия Питта может совершать такие поступки, которые более стеснительным и осторожным людям покажутся опрометчивыми.

Рекомендации представителям Питта - доши

Фейерверк Питты легко вспыхивает под влиянием жаркой погоды, пряной пищи и всякого рода стимуляторов. Но зато она может ходить без свитера в прохладные дни и есть мороженое в любое время года.

Когда в ней бурлит энергия, Питта чувствует себя неуязвимой. Однако всему есть свои пределы. Хорошо, если Питта руководствуется в жизни девизом «все хорошо в меру» и напоминает себе: «Остынь, а не то сгоришь».

В крайних своих проявлениях Питта - это классическая личность А-типа. Она превращается в сердитую спорщицу, нетерпимую и навязчивую, и становится жертвой типичных для этой доши болезней - язвы, гипертонии и сердечных заболеваний.

При этом у нее повышается кислотность желудочного сока; дыхание также становится «кислым». Миловидная розовая кожа покрывается сыпью или розовыми угрями.

Может возникнуть истинная экзема или другое воспалительное заболевание кожи. В таком состоянии следует особенно остерегаться солнечных ожогов и контактов с аллергенами.

Чтобы охладить себя, Питте следует позволить себе отдых от бурной деятельности, сменить обстановку, насладиться ароматом сандала, заняться медитацией или совершить прогулку при лунном свете.

Капха доша: Энергия структуры

Капха - это сила сцепления в организме, прочно связывающая воедино все элементы, из которых образуются материальные структуры организма. Капха исцеляет раны, обеспечивает физический рост, придаёт силу, устойчивость и поддерживает внутреннюю среду организма.

Именуемая также «биологической водой» (вода - главный химический компонент физического тела), Капха отвечает за все телесные жидкости: слизь, плазму крови и цитоплазму.

Кроме того, она снабжает энергией сердце и лёгкие и обеспечивает организму естественную сопротивляемость болезням. Если эти «воды жизни» истощаются, иммунная система ослабевает; если же «клей», скрепляющий элементы тела, становится слишком густым (т.е. смесь земли и воды выходит из равновесия), то мы испытываем чувство тяжести и застой.

Капха порождает способность любить и прощать, спокойствие и мудрость, но она же вызывает жадность, зависть, привязанность, леность, подавленность, а на физическом уровне - отёки, опухоли и тучность.

Обратите внимание на то, что о Вате, Питте и Капхе мы зачастую говорим не только в контексте их биологических функций, но и в терминах слагающих их элементов. Поток энергии в теле мы называем качеством Ваты, или воздуха; тепло - качеством Питты, или огня; твёрдость или плотность - проявлением Капхи, или земли.

Представьте себе землю во всех её многообразных формах: грандиозную планету, на которой мы живём; тёмную, прохладную, душистую почву, на которой взрастают пышные злаки; мягкую, влажную, вязкую глину, обретающую формы под рукой ваятеля; массивный и неподатливый склон древней горы; извилистую речную долину и глубокое ложе океана.

Перемены в её облике неторопливы, едва уловимы. Но взявшись за дело, земля неуклонно движется к цели и достигает её, сколько бы времени это ни заняло. Она терпеливо лелеет крошечный жёлудь и питает проклюнувшийся росток до тех пор, пока тот не превратится в могучий дуб.

Но эта мнимая апатия обманчива. Немало усилий придётся приложить тому, кто вздумает выкорчевать дерево, повернуть реку или проникнуть в недра горы в поисках золота. Земля неохотно расстаётся с тем, чем дорожит по-настоящему.

Как выглядят и ведут себя представители Капха - доши

Представьте себе чувственные объятия земли - и вы оцените по достоинству красоту Капхи. Её кожа бледна и нежна, гладка и всегда прохладна. Её квадратное или круглое лицо светится доброжелательностью, а щёки будто так и просят: «Ущипни меня!»

У неё чувственные губы и большие томные глаза, карие или голубые, с пышными, густыми ресницами. Это настоящая рубенсовская красавица - с роскошными формами и пышными, волнистыми волосами.

Густо-красные и пурпурные тона придают теплоту её прохладной коже, а украшения с гранатами и рубинами помогают ей собраться с силами и укрепить волю.

В любви, как и во всём остальном, Капха осмотрительна, мудра, честна и постоянна. Она редко бросается в авантюры очертя голову и подчас бывает немного застенчива.

Ей по душе ритуалы ухаживания и неторопливое развитие романтической связи. Выдержанность её не знает себе равных. Её грациозные манеры завораживают и успокаивают, она нетребовательна, а её находчивый ум окажется настоящим кладезем премудрости для всякого, кто догадается завести с ней беседу.

Невозмутимая Капха не склонна дарить своё сердце первому встречному, однако сама способна внушить любовь с первого взгляда. Но если она всё-таки полюбит, то наградой верному возлюбленному станет столь же непоколебимая верность с её стороны.

Впрочем, если врождённое самообладание покинет её, Капха может проявить собственнические инстинкты. Она с трудом оправляется после разочарований и может стать угрюмой и невосприимчивой, если надежды её будут разбиты.

И если она не примет меры к тому, чтобы восстановить равновесие, печаль, поселившаяся в её сердце, будет только углубляться и может ввергнуть её в тяжёлую депрессию.

В такие времена Капха словно ломается под тяжестью собственного веса. Это уже не Земля, а Атлант, склонившийся под невыносимым бременем земного шара.

Её лицо, некогда безмятежное и столь привлекательное, делается ленивым и вялым, а фигура, и прежде не отличавшаяся стройностью, окончательно расплывается.

Чем сильнее Капха цепляется за своё горе, тем сильнее оно стремится выйти из тела в других формах: в груди и гайморовых полостях скапливается слизь, вызывающая самые разнообразные недомогания, от простуд и застойных явлений до кашля и астмы.

Сальные железы, которые у Капхи довольно активны и в нормальном состоянии, принимаются «лить горькие слёзы» по всему телу, из-за чего кожа становится жирной, покрывается папулёзными угрями или мокнущей экземой; в других органах образуются застои жидкости, из-за которых кожа становится отвислой и дряблой.

Рекомендации представителям Капха - доши

Холодный дождь за окном, медленная и тоскливая любовная песня и щедрая порция пломбира со взбитыми сливками могут показаться Капхе достаточным утешением, - но на самом деле её меланхоличная и нежная душа нуждается совсем в ином.

По-настоящему оживить её сердце и ум смогут энергичный массаж с согревающим кунжутным маслом, острая смесь запахов эвкалипта, шалфея и мускуса, прогулка по залитому солнцем лесу и горячие печёные яблоки с корицей.

А если ещё добавить громкой жизнерадостной музыки с мощным ритмом, то Капха мигом вскочит на ноги и запляшет как ни в чём не бывало!



Статьи журнала starfate » Древние тайны аюрведы » Что такое доши? Вата, питта, капха - узнать свой тип


Гороскоп на 2018 год