starfate.ru

Что же такое шиацу

Официальное определение министерства здраво

охранения Японии звучит следующим   образом:

Шиацу - это метод лечения, при котором используются пальцы и ладони рук для создания давления на некоторые точки тела с тем, чтобы исправлять определенные нарушения в организме, поддерживать и улучшать здоровье человека, помогать ему излечиться от тех или иных заболеваний.

Шиацу быстро приобрело популярность как среди профессионалов-массажистов, так и среди широкого круга японцев, привыкших к тому, что хотя бы один из членов семьи может в случае необходимости провести массаж. Сегодня вместо традиционного амма народным массажем становится шиацу. Множество японцев, в особенности женщин, владеют этим методом в достаточной степени, чтобы попытаться помочь себе, своим ближним в момент усталости, упадка сил или же при угрозе возникновения болезни. Хорошо разработана как методика профессиональной шиацу-те-рапии, так и многочисленные разнообразные варианты любительского взаимомассажа и самомассажа.

Вне зависимости от того, с какой целью проводится массаж шиацу, всегда используются одни и те же точки в каждой части тела. Почему? Потому что шиацу не лечит заболевание как таковое - воспаление легких или цистит, он пробуждает, мобилизует, усиливает защитные силы организма, а уж они, эти силы, сами выбирают правильное оружие для борьбы с данным конкретным врагом, с данным конкретным изъяном организма.

Обращение к защитным силам организма вполне правомочно и оправдано. Вспомним, что способность организма к самозащите проявляется постоянно, в самом широком диапазоне. Примеры? Вот они. Когда инородное тело попадает в глаз, образующиеся в большом количестве слезы вымывают его. Или, если еда или жидкость попали в дыхательные пути, человек начинает кашлять, и таким образом трахея освобождается. Таких примеров мржно привести немало. А если эти и без того могучие силы активизировать специальным массажем, дополнительно побудить их к действию!.. Поэтому, прежде чем обращаться к различным лекарствам, не лучше ли сначала попытаться использовать собственные внутренние резервы?

Однако самостоятельно применять шиацу можно смело лишь при усталости и незначительных заболеваниях, причины которых совершенно ясны. В других случаях нужна осторожность. Чтобы избежать возможных осложнений при самостоятельном проведении шиацу-терапии, необходимо помнить о нескольких ограничениях. Не надо пытаться лечить инфекционные заболевания: дизентерию, инфекционную желтуху (болезнь Боткина), коклюш, свинку, малярию и др. Нельзя лечить больного с одновременным заболеванием сердца, печени, почек и легких. Не следует проводить лечение, если у человека имеются нарушения свертываемости крови (гемофилия), некоторые заболевания желудка и печени. Онкологическим больным также противопоказано воздействие шиацу. Необходимо воздержаться от применения шиацу, если у больного переломы костей или острые боли в животе неизвестного происхождения. Нужно соблюдать осмотрительность при проведении массажа шиацу людям с серьезными, особенно хроническими, заболеваниями и обязательно предварительно проконсультироваться с врачом. Диапазон воздействия шиацу весьма широк, причем похожие приемы применяются в различных ситуациях. Это объясняется тем, что, как уже говорилось, шиацу не лечит заболевания, а стимулирует защитные силы организма на борьбу с ними, повышает общий жизненный тонус. С позиций энергетической медицины картина выглядит так: шиацу активизирует энергию, которая циркулирует в организме, улучшает ее циркуляцию. Хотя точки шиацу по большей части не совпадают с традиционными китайскими точками акупунктуры (иглоукалывания). Кроме того, они вообще несколько условны, а описание их местонахождения не очень четко. Сам Намикоши, создатель шиацу, говорит, что в основу этого метода положен инстинкт, в силу которого человек машинально, невольно потирает или массирует побаливающий участок тела. На основе систематизации этих естественных инстинктивных порывов и была создана шиацу-терапия.

Наряду с профессиональным массажем шиацу, с помощью которого можно лечить многие болезни, в Японии в семейном кругу получил широкое распространение любительский, несколько ограниченный по своим возможностям вариант шиацу, применяемый для борьбы с усталостью, а также для профилактики некоторых заболеваний в их начальной стадии. Жена делает его мужу, мать - сыну, брат - брату. Кроме того, домашний вариант шиацу (лишь после консультации со специалистом и под его контролем) помогает при лечении некоторых хронических заболеваний.

И, наконец, существует самомассаж шиацу, обладающий теми же возможностями, что и домашний взаимомассаж. Самомассаж имеет некоторые преимущества по сравнению с тем вариантом, когда тебя массирует член твоей семьи. Активное участие рук в самомассаже увеличивает лечебный эффект, стимулирует приток крови к кончикам пальцев, тем самым предотвращая застой крови и на других участках тела. Вспомним, что источник питания организма - кровь - естественно устремляется к действующему в этот момент участку тела: когда человек ест - к желудку, когда решает математическую задачу - к мозгу. Так как нервы, расположенные на кончиках пальцев, непосредственно связаны с мозгом и представлены большим количеством нервных клеток в его коре, то активные движения рук при массаже шиацу, с одной стороны, ведут к повышению тонуса нервной системы, а с другой - предотвращают застойные явления в самом мозгу. И то и другое полезно для организма.

Привычка китайцев держать и вертеть в руках грецкие орехи порождена именно тем, что они убеждены в благотворном влиянии постоянных движений рук на общий статус организма, возможно, аналогичным действиям обладает и привычка перебирать четки. Японский тоговец, прежде чем назначить покупателю цену, традиционно потирает руки - это движение, по его мнению, приводит человека в более уравновешенное состояние, помогает сохранить присутствие духа, выдержку.





Гороскоп на 2020 год