Сонник

Ваша стихия в мире спорта

Мы не знаем обо всех своих возможностях, но постепенно мы изучаем себя. Когда человек начинает заниматься физкультурой или спортом, он или его тренер понимают, какие нагрузки человек способен выдерживать, в каких видах спорта он чувствует себя комфортнее и может достичь хороших результатов. Опытный тренер с развитой интуицией быстро определит, сможет ли человек преуспеть, занимаясь тем или иным видом спорта. В помощь приходит астрология с рекомендациями для физкультурников и спортсменов, рожденных под знаками разных стихий. Знаки Зодиака делятся на четыре стихии, наделяющие людей особой жизненной энергией. Те виды спорта, в которых могут преуспеть или будут комфортно себя чувствовать люди, рожденные под знаками земной стихии, окажутся неинтересными или даже вредными для людей воздушных знаков. Чтобы физкультура и спорт были в радость, укрепляли тело и дух, важно, чтобы спортсмен получал такую нагрузку, которую способна выдержать стихия, управляющая им.

Люди, рожденные под знаками Земли (Тельцы, Девы, Козероги) – самые выносливые и способны долго выполнять монотонные действия. Они могут бегать, ходить на длинные дистанции, заниматься любыми видами спорта, в которых необходима выносливость. При этом нежелательно, чтобы земные люди отрывались от земли: прыгали с трамплина, в высоту или длину. Им всегда необходимо ощущать твердую почву под ногами. Выносливые и трудолюбивые представители земных знаков будут долго работать, прежде чем добьются хороших спортивных результатов. Для них очень важна регулярность тренировок.

Наиболее подходящие виды спорта для первого земного знака, Тельца: художественная гимнастика, конькобежный спорт, бег и спортивная ходьба на средние дистанции, боди-билдинг. Для Девы: шахматы, шашки, велоспорт, большой теннис, пляжный волейбол, гандбол, легкая атлетика. А для самого выносливого из всех земных знаков, Козерога: горнолыжный спорт, бег на длинные дистанции, спортивная ходьба, лыжные гонки на длинные дистанции, хоккей, альпинизм, санный спорт, лыжное двоеборье, керлинг, одиночное фигурное катание, бег с препятствиями.

В противоположность земной стихии существует стихия Воздуха. Люди, рожденные под одним из воздушных знаков (Близнецы, Весы, Водолей) не обладают земной выносливостью, быстро утомляются от монотонных движений, им надоедают регулярные тренировки, им постоянно нужно что-то новенькое, свежий воздух, разнообразие спортивных упражнений. Для них подойдет многоборье и те виды спорта, в которых человек поднимается в воздух, отрывается от земли. Как правило, представители воздушной стихии, в отличие от представителей стихии Земли, не показывают стабильных результатов ни на тренировках, ни на соревнованиях, поэтому выставлять представителя воздушной стихии на ответственные соревнования рискованно. Воздушные люди хорошо занимаются в команде, могут преуспеть в игровых видах спорта, в эстафетном беге, в тех видах спорта, в которых происходит работа над гибкостью тела, например, в гимнастике.

Самые легкие и подвижные из всех земных знаков, Близнецы, получат наибольшее удовлетворение, занимаясь спортивной ходьбой и бегом на короткие дистанции, эстафетным бегом, прыжками в высоту, футболом, волейболом, акробатикой. Эстету-Весам подойдет художественная гимнастика, фигурное парное катание, спортивные бальные танцы, прыжки на лыжах с трамплина, аэробика, шейпинг, игровые виды спорта, бадминтон. А любителю всего необычного –

Водолею: биатлон, фристайл, серфинг, прыжки в длину, любые новые виды спорта.

Представители стихии Огня (Овны, Львы, Стрельцы) будут прекрасно себя чувствовать в тех видах спорта, в которых результат зависит от мышечной массы, где происходит поднятие тяжестей или контакт с оружием. Для них подходит тяжелая атлетика, стрельба из лука или винтовки, фехтование. Огненные люди получат хорошие результаты в спринте, в тех видах спорта, где важна быстрота реакции. В этих людях живет дух воина, они не боятся соревнований, их нервы и мышцы способны выдержать любую нагрузку. Часто спортсмены и любители физкультуры огненных знаков нуждаются в массаже, так как после напряженных соревнований или продолжительной тренировки им трудно расслабиться.

Овен будет прекрасно себя чувствовать, занимаясь тяжелой атлетикой, настольным теннисом, фехтованием, метанием копья, фитнессом, спортивной стрельбой из пистолета, винтовки, из лука, вольной борьбой. Более утонченные представители огненной стихии, Львы, получат огромное удовольствие от занятий гольфом, крикетом, конным спортом, одиночным фигурным катанием, спринтом, метанием диска, толканием ядра, боулингом, греко-римской борьбой или одиночным фигурным катанием. Стрельцу подойдет дзюдо, кун фу, ушу, баскетбол, прыжки в высоту и в длину, любые спортивные дисциплины на длинные дистанции.

Людям, рожденным под одним из знаков Воды (Ракам, Скорпионам, Рыбам) полезно заниматься спокойными видами спорта. Их нервная система весьма уязвима, поэтому упорные тренировки рано или поздно доведут их до нервного истощения. Как правило, люди стихии Воды хорошо себя чувствуют в своей стихии, занимаясь плаванием. Они реализуют свой потенциал, занимаясь синхронным плаванием, прыжками в воду.

Хороших результатов они добьются, занимаясь спортом на природе. Люди стихии Воды могут заниматься любыми видами спорта, если их устраивает атмосфера тренировок, если они находят душевное взаимопонимание с тренером и со спортсменами. Занятие физкультурой и спортом для них – это не работа, а удовольствие. Если не удается получить удовольствие, например, из-за того, что занятия происходят не в комфортных условиях, а в старом, не отремонтированном здании, или спортивный инвентарь не соответствует современным требованиям, тогда не приходится ждать и хороших результатов.

Наилучшие виды спорта для эмоционального Рака: прыжки в воду, игровые водные виды спорта, плавание на короткие дистанции, художественная гимнастика, фигурное катание, спортивные танцы. Скорпиону подойдут любые экстремальные виды спорта, автоспорт, мотоспорт, бокс, плавание, бег и ходьба на короткие дистанции, айкидо. Погруженным в себя Рыбам: бег трусцой, любые водные виды спорта, особенно: плавание на длинные дистанции, синхронное плавание.