Сонник
Статьи журнала starfate » Древние тайны аюрведы » В чем целебная сила дыхания по аюрведе?

В чем целебная сила дыхания по аюрведе?

Даже если мои клиенты сами не знают, что они думают и чувствуют и чего хотят, я могу понять это по их коже. Выяснив это, я провожу курс лечения, обращенный к пяти физическим чувствам и включающий наружную терапию травами и маслами и воздействие на внутреннее состояние - диетой, массажем, ароматами, цветами и музыкой. Но иногда эта бурная деятельность, эта мешанина продуктов, трав и вообще вещей невольно приводит клиента к ложному представлению, будто болезнь и здоровье - явления сугубо физического плана. Действительно, мы живём в физическом теле, которое нуждается в физическом уходе и заботе, и все аюрведические методы лечения, которые мы до сих пор описывали, действительно помогают восстановить силы и равновесие. И всё же путь к абсолютной красоте на этом не кончается.

Сущность дыхания

Согласно аюрведе, путь духа ведёт через царство мыслей и представлений, а затем и за пределы ума - к опыту чистого сознания. Но начинается это внутреннее путешествие с постижения жизненной сущности дыхания, питающей и тело, и ум.

В самом деле, ни одно проявление материального бытия не ассоциируется с самим понятием жизни так же тесно, как дыхание. Без кислорода работа мозга прекратится всего за несколько минут, а после этого очень скоро выйдут из строя и остальные органы. Потребность в воздухе отличает живое от неживого. Один-единственный вздох отличает жизнь от смерти: не случайно знаком начала новой жизни служит для нас «первый крик», а знаком смерти - «последний вздох». Да и саму жизнь нередко описывают как последовательность вдохов и выдохов. Число отпущенных нам вдохов-выдохов задано от рождения, и с последним вздохом мы умираем - испускаем дух.