Сонник

Размеры тела и число рождения

Каждый человек, приходя в этот мир, приносит с собой свой особенный характер, который определяет его судьбу, здоровье, внешность. Всех особенностей своей личности мы не знаем, но кое-что о себе, о методах формирования и сохранения красивой фигуры можно узнать по числу рождения.

Сложите цифры числа, порядкового номера месяца и года своего рождения до однозначного числа.

Например, дата рождения 1 2.05.1960.

1+2 + 0 + 5 + 1+ 9 + 6 + 0 = 24 = 2 +4= 6.

Получившееся в итоге число и определяет особенности вашего организма.

Красота фигуры людей числа «1» во многом зависит от их темпа жизни. Когда такие люди очень заняты, когда им приходится куда-то спешить, быстро производить какие-то действия, быстро думать и принимать решения, то их тело подтягивается. Мышечная система таких людей очень чувствительна к нагрузке, и не только физической, но и нервной. Когда человек при деле, в тонусе, когда на нем ответственность, то и мышцы не будут расслабляться. Таким людям трудно создать красивую фигуру всего лишь благодаря массажу, специальным кремам или незначительному ограничению в еде. Им нужна существенная нагрузка. Им повезло в том, что единица – число огненное, и поэтому жир под ее влиянием быстро сгорает. Людям числа «1» для формирования и поддержания красивой фигуры нужны силовые виды спорта, регулярная и существенная мышечная нагрузка. Пойдут на пользу диеты, состоящие из овощей и фруктов красного цвета.

Людям числа «2» довольно сложно всегда быть в хорошей форме. Двойке не свойственна стабильность, поэтому внешность таких людей может существенно меняться с течением времени. Это хорошо для тех, кто заплыл жиром и думает, что это уже не изменить. Вы можете делать со своим телом что угодно, преображать его так, как захотите. И даже 20 лишних килограммов в вашем случае – не повод для уныния. Работать над своим телом людям числа «2» нужно очень аккуратно. Нельзя над собой издеваться, пытать себя голоданием или строгими диетами, нельзя доводить себя до изнеможения физической нагрузкой. Полюбите себя, сначала полюбите себя таким, какой вы сейчас. А уж затем ваша любовь будет вас преображать. Чтобы улучшить формы тела людям числа «2» нужно больше спать, делать массаж тела и легкую гимнастику, принимать теплые ванны, питаться преимущественно растительной пищей и, самое главное – уменьшить количество выпиваемой за день жидкости. Двойка – число земное, а земля имеет свойство разбухать от воды, поэтому ограничение в приеме жидкостей существенно улучшит формы тела.

Если число вашего рождения «3», значит, у вас есть все шансы долгие годы оставаться стройным, красивым, молодым. Три – число молодости, поэтому вам легко сохранить и физическую, и душевную молодость. Именно в душевной молодости, в ощущении внутренней легкости и свободы кроется секрет вашей хорошей фигуры. Тягостные переживания, подсчет прожитых лет, любой душевный груз могут дать организму сигнал повышать массу тела. Чем тяжелее на душе, тем тяжелее и ваше тело. Старайтесь чаще общаться с молодежью, слушайте легкую музыку, не думайте о том, что положено, а чего нельзя делать человеку в вашем возрасте. Будьте всегда молодым, тогда и тело не заплывет жиром. В борьбе с лишним весом вам помогут: частые прогулки, игровые виды спорта, дыхательная гимнастика, диеты с изобилием зелени, солевыводящие диеты.

Людям числа «4» для сохранения или формирования красивой фигуры полезны различные молочные диеты, водные процедуры, водные виды спорта. Ваше тело будет в порядке, если вы владеете своими эмоциями, если ваш ум способен контролировать эмоциональные реакции. Повышенная эмоциональность может сделать ваше тело «мокрым», рыхлым, расплывчатым. Отсутствие морального удовлетворения от деятельности и тем более переживание из-за этого могут вызывать сильное чувство голода, давать телу команду жадно запасать любые питательные вещества. И напротив, моральная удовлетворенность от деятельности улучшает обмен веществ, стимулирует процесс очищения организма, сжигает лишний жир и укрепляет мышцы. Старайтесь чаще заниматься тем, что вас радует, повышает вашу самооценку, от чего вы получаете удовлетворение.

Размеры тела людей числа «5» во многом зависят от их оптимизма, причем, чем больше оптимизма, радости, тем стройнее тело. Если такой человек влюблен, чувствует себя счастливым, занимается творчеством и получает от этого удовольствие, если он умеет радоваться солнцу, цветам, радостям других людей, тогда его тело не станет жадно запасать жиры. К такой неприятности могут привести переживания из-за

неудач в личной жизни, зависть к счастью и богатству других людей, желание жить в роскоши, неприятие творческих натур. Для формирования и сохранения хорошей фигуры таким людям желательно соблюдать солнечный режим: ложиться спать с заходом солнца и вставать на рассвете. Еще им полезны диеты из круглых овощей и фруктов желтого и оранжевого цвета.

Тем, число рождения которых «6», природа, скорее всего, дала красивое, пропорциональное тело. Шестерка – число человека, «нормы». Она будет поддерживать вашу фигуру в норме, если только вы не являетесь сверхленивым человеком. Для красивой фигуры вам нужна гимнастика в умеренном количестве, разнообразное питание, чтобы не нарушался обмен веществ. Полезны диеты, включающие в себя виноград и другие ягоды, растущие на вьющихся кустарниках. Также пойдут на пользу любые овощи и фрукты с зеленой кожурой. Шестерка, как и двойка – земное число, поэтому людям числа «6», желающим сбросить вес, нужно уменьшить количество выпиваемой за день жидкости (можно ограничить прием жидкостей во второй половине дня).

Людям числа «7» сформировать и сохранить гармоничную фигуру помогут красивые виды спорта (художественная гимнастика, фигурное катание). Если вы занимаетесь обычной физкультурой дома, тогда приобретите красивую одежду для своих тренировок, чтобы получать эстетическое удовольствие. Вообще эстетическое наслаждение может заменить таким людям трапезу, напитать их, создать ощущение не только душевного, но и физического комфорта. Ведя борьбу с лишним весом, делайте это красиво, хвалите себя, восхищайтесь собой. Сигнал телу запасать жир могут дать ваши переживания из-за проблем в партнерских отношениях, поэтому доброе отношение к деловым и иным партнерам – это для вас способ подстраховки от ожирения.

Красота фигуры людей числа «8» во многом связана с их умением прощать обиды. Обидчивость может давать телу сигнал запасать влагу и жир, как бы создавая защиту от внешнего мира, который травмирует психику. Если научиться легко относиться ко всему, что портит настроение, к тем, кто критикует или недостаточно высоко вас ценит, тогда ваша фигура будет радовать и вас, и окружающих. Людям числа «8», ведущим борьбу с лишним весом, нужно использовать различные методы очищения организма, сидеть на так называемых «безшлаковых» диетах, полезно больше пить натуральных жидкостей, чтобы из организма вымывались вредные вещества.

Людям числа «9», стремящимся создать идеальную фигуру, нужно быть очень усердными. Девять – число расширения. Энергия девятки может привести к тому, что несколько лишних килограммов легко превратятся во все десять, пятнадцать... Проблема лишнего веса у таких людей может нарастать подобно снежному кому, катящемуся с горы. Если вы заметили несколько лишних килограммов на своем теле, не думайте, что «само пройдет». Будьте бдительны, не позволяйте вашему телу «расширяться». Вам нужно делать все, что считается полезным для фигуры: гимнастику, массаж, использовать специальные кремы для похудения, можно носить антицеллюлитную одежду. На пользу вашей фигуре пойдет диета, содержащая лимоны и другие кислые овощи или фрукты.