Сонник

Лунные советы худеющим

В течение месяца есть две недели, когда процесс похудения, очищения организма происходит более легко и естественно, когда сама природа помогает телу принять красивые формы, избавиться от накопленных излишков. Другие две недели месяца тело усиленно запасает питательные вещества, и похудеть в это время сложно, и не всегда стоит стремиться к этому. Такая закономерность связана с движением Луны, а именно с фазами Луны, которые указаны во многих отрывных и других календарях.

С момента новолуния и до полнолуния, пока Луна растет, наше тело тоже «растет», запасая питательные вещества, усиливая чувство голода, внушая нам определенные пищевые желания, чтобы мы передали телу недостающие ему витамины и минеральные вещества. Период растущей Луны – это время для накопления сил, жизненного потенциала, энергии, поэтому худеть в такое время сложно. Если сидеть на строгой диете, стремясь к снижению веса при растущей Луне, можно навредить здоровью, «разозлить» организм. Организм будет сопротивляться нашему желанию бросить вес. Природа стремится к накоплению потенциала, а мы спорим с ней, настаивая на необходимости уменьшить вес тела. Строгие диеты во время растущей Луны могут привести к энергетическому сбою в работе органов и систем организма. Борьба с лишним весом при растущей Луне гораздо менее эффективна, чем в период спадающей Луны. Две недели пока Луна движется от новолуния к полнолунию – время для поддержания массы тела, укрепления здоровья, активного занятия на тренажерах ради формирования мышц.

Активно бороться с накопленными телом излишками эффективнее всего в период от полнолуния до новолуния, то есть в период спадающей Луны. Во время спадающей Луны природа успокаивается, наше тело становится менее требовательным к поступающим в него питательным веществам, уменьшается аппетит, мы можем гораздо дольше обходиться без еды, если только ни станем жевать в силу привычки. Период спадающей Луны хорош для очищения организма, для самых строгих диет, для любых мер по борьбе за красивую фигуру. Обжорство в это время не так заметно портит фигуру, так как организм склонен больше выводить из себя веществ, чем задерживать в себе.

Наиболее опасными днями для тех, кто любит поесть, являются дни критических точек Луны: это дни новолуния, полнолуния, первой и третьей четверти. В эти дни Луна входит в напряженный аспект (аспектом в астрологии называется расстояние между планетами) с Солнцем. Луна – планета эмоций, а Солнце – разума. В дни критических точек Луны возникает конфликт между эмоциями и разумом, мы совершаем нелогичные, опрометчивые поступки, часто ведем себя неразумно. В такие дни люди более эмоциональны, впечатлительны, обидчивы, что подталкивает многих утешить себя чем-нибудь вкусненьким. Кто-то сидел на диете, сбросил несколько килограммов, но в день новолуния плюнул на все и наелся. Берегитесь четырех критических лунных дней, наметьте заранее на эти дни какие-то интересные дела, чтобы у вас был мощный отвлекающий фактор.

Наиболее подвержены влиянию Луны женщины и дети, поэтому худеющие мужчины в меньшей степени зависят от лунного влияния. Из всех знаков Зодиака больше зависят от Луны знаки водной стихии: Рак, Скорпион, Рыбы, а из них больше других подвержены лунным влияниям Раки. Чтобы уменьшить свою зависимость от Луны, уменьшить число срывов в процессе работы по формированию желаемой фигуры, нужно почаще взывать к силам разума, развивать интеллект, логическое мышление, то есть вырабатывать мужские качества. Человек разумный гораздо меньше зависит от Луны, чем человек эмоциональный. Силой разума, своей уверенностью в том, что нам необходима красивая фигура, что наше тело должно быть стройным, мы можем влиять на свое тело гораздо сильнее, чем Луна. Когда человек владеет миром своих эмоций, он может с помощью силы мысли моделировать свою жизнь, в том числе моделировать и тело. Представьте, каким должно быть ваше тело, и мысленно дайте команду телу стремиться к этому образу. Если вы достаточно уверены в себе, и абсолютно уверены в том, что вам необходимо красивое тело, вы получите желаемое гораздо быстрее своих эмоциональных подруг.