Сонник

Группы крови + астрология = хорошая фигура

Когда в моду вошло питание по группам крови, пытливый ум астролога тут же взялся анализировать доступную информацию о биохимических особенностях крови. Оказалось, что четыре группы, на которые биохимики разделили кровь людей, удивительно красиво «ложатся» на четыре стихии (огонь, землю, воздух, воду), которыми оперирует астрология. Изучив биохимические особенности четырех групп крови, я увидела явное соответствие первой группы крови стихии огня; второй группы крови стихии земли; третьей группы крови стихии воздуха; четвертой группы крови стихии воды. Соответствие группы крови определенной стихии может быть полезным для изучения психологии человека, особенностей его организма, и в частности, может дать полезную информацию о том, как человеку создать и сохранить красивую фигуру.

I (0) группа крови – огонь

Чтобы улучшить формы тела, избавиться от лишнего веса людям с первой группой крови нужно налегать на продукты, принадлежащие противоположной огню воздушной стихии: на овощи и фрукты зеленого цвета, например, есть салат из капусты, огурцов, укропа, петрушки, зеленого перца. Воздушные продукты ускорят обмен веществ, возбудят огненную энергию, что приведет к сжиганию жира, укреплению кожи, выделению лишней жидкости и иных накопленных организмом веществ.

Быстро привести тело в хорошую форму, избавиться от лишнего веса помогут физические упражнения на гибкость, занятие игровыми видами спорта, а также воспоминания о своей молодости, внушение себе настроения молодого человека. Чтобы улучшить формы тела человеку с первой группой крови нужно забыть о своим календарном возрасте, быть молодым душой, совершать авантюры в которые обычно пускаются молодые люди. Можно носить одежду молодежного стиля, сделать озорную прическу, больше общаться с молодежью, особенно подросткового возраста. Наличие и развитие чувства юмора, просмотр юмористических телепередач также не позволит располнеть.

Наиболее благоприятные дни для начала программы по избавлению от лишнего веса, это дни воздуха: среда и четверг. Нежелательно ограничивать себя в еде, сидеть на разгрузочных диетах и тем более начинать реализацию долгосрочной программы по борьбе с лишним весом в дни огня: во вторник и воскресенье.

II (А) группа крови – земля

«Худая» земля – это сухая земля, и чтобы человеку со второй группой крови похудеть, существенно улучшить формы тела, ему нужно ограничивать себя в питье, стараться не пить или очень мало употреблять жидкостей во второй половине дня. Люди со второй группой крови часто склонны к полноте, но их полнота – это следствие чрезмерного потребления тяжелой пищи, употребления слишком большого количества жидкостей или злоупотребления солью, которая задерживает жидкость в организме. У таких людей тело может быть рыхлым, с признаками целлюлита, что говорит о высоком содержании воды, не участвующей в обмене.

Вода, которая может сделать тело человека со второй группой крови рыхлым, по астрологической системе ассоциируется с эмоциями, поэтому помимо уменьшения количества выпиваемой жидкости человеку со второй группой крови, желающему похудеть, нужно следить за своими эмоциями, стараться поддерживать ровный эмоциональный фон.

Если вы поставили себе цель улучшить формы тела, тогда можно обзавестись термопоясом для похудения, который поспособствует выпариванию из тела жидкости. Можно резко сократить употребление соли и напитков, нужно стараться избегать факторов, травмирующих психику, ну и конечно стараться меньше есть мяса и мучных изделий. Пойдет на пользу физкультура в умеренном количестве. (Перенапрягаться физически со второй группой крови крайне нежелательно). Заниматься силовыми упражнениями не рекомендуется. Полезны упражнения, направленные на улучшение гибкости, например, занятие йогой, и общеукрепляющая физкультура.

Наиболее благоприятный момент для начала программы по борьбе с лишним весом – это день воды: понедельник. В дни земли: в пятницу и субботу нежелательно существенно ограничивать себя в еде и тем более начинать долгосрочную программу по борьбе с лишним весом. Земля склонна к накоплению, поэтому борьба с лишним весом в дни земли может привести к бунту организма, к нарушению в работе многих органов и систем.

Ill (В) группа крови – воздух

Воздух третьей группы крови не склоняет к полноте, к накоплению в организме излишков, поэтому те, в чьих жилах течет кровь третьей группы, меньше остальных подвержены ожирению. Если они не утратили внутреннюю легкость, если они не едят тяжелую пищу каждый день, тогда лишнего веса у них не будет. Однако если проблема возникла, можно решить ее с помощью методов противоположной воздуху стихии огня. Огонь сделает воздух подвижным и легким, огненные элементы – овощи и фрукты красного цвета, а также специи, согревающие тело процедуры помогут представителю третьей группы крови снизить вес тела.

Поспособствуют приведению тела в нормальную форму силовые упражнения, активная физическая работа, тренирующая, развивающая мышцы. Если здоровье позволяет, можно попробовать бегать на короткие дистанции (спринтерские дистанции: 60; 100 метров). Даже если на занятие спринтом у вас уйдет всего полчаса в день, результат будет на лицо: масса тела снизится.

Наиболее благоприятные дни для борьбы с лишним весом – это дни огня: вторник и воскресенье, поэтому именно в эти дни наиболее выгодно употреблять овощи и фрукты красного цвета, а также заниматься силовыми упражнениями.

IV (АВ) группа крови – вода

Водная стихия четвертой группы крови может сделать контуры тела человека расплывчатыми. Человек с четвертой группой крови вполне может быть склонен к полноте, его тело может быть рыхлым, недостаточно упругим. В любом случае, если есть намерение снизить массу тела, нужно руководствоваться принципами земной стихии, которая способна ограничивать воду четвертой группы крови, создавать ей берега, выравнивая линии тела. Земная стихия любит разнообразие в еде, поэтому и человеку с четвертой группой крови, желающему похудеть полезно разнообразить рацион питания, причем принимать пищу нужно небольшими порциями 4-5 раз в день. Разнообразный рацион питания улучшит обмен веществ, посодействует выводу лишней жидкости из организма, «подсушит» тело, выровняет его контуры. Быстро привести тело в хорошую форму поможет диета, включающая в себя различные ягоды и корнеплоды. Улучшить формы тела поможет развитие в себе таких качеств, как практичность, экономность, трудолюбие. Это – земные качества, которые будут создавать вашему телу «берега», страхуя его от ожирения.

Принесет пользу в борьбе с лишним весом регулярность принимаемых мер. Если вы решили сбросить N килограмм, то составьте план действий, направленных на снижение веса, и не останавливайтесь посередине пути.

Наиболее благоприятные дни для начала программы по снижению веса – это дни земли: пятница и суббота. Нежелательно сидеть на строгой диете, и тем более начинать борьбу с лишним весом в день воды – в понедельник.