Сонник
Статьи журнала starfate » Древние тайны аюрведы » Аюрведические растительные составы для ежедневного ухода за кожей

Аюрведические растительные составы для ежедневного ухода за кожей

Все аюрведические составы, в том числе средства для ухода за кожей и телом, массажные масла и ароматические масла, можно заказать по почте в фирмах «Бинди», «Тедж» и удругих поставщиков аюрведических продуктов (адреса приведены в приложении С). Но при желании вы можете без труда изготовить их в домашних условиях, если у вас есть все необходимые ингредиенты: ароматические масла для вашего типа кожи, жидкость-основа (растительное масло, ги, вода или молоко) и соответствующие растения или растительные экстракты. Готовя аюрведические составы самостоятельно, вы не только сэкономите деньги, но и сможете проконтролировать чистоту ингредиентов, следуя нашим инструкциям.

Кроме эфирных масел, вы встретите и другие аюрведические составы, которые можно использовать для ежедневного ухода за кожей. Это увлажняющие масла, массажные масла, чаи, отвары, настои, травяные экстракты, травяные масла, травяные пасты и травяные смеси для ванн. Все эти препараты состоят из трав, эссенций или трав в сочетании с эссенциями и маслами. Далее приводятся их описания и способы их употребления, а в приложении В вы найдёте рецепты приготовления этих средств в домашних условиях и рекомендации по их хранению.

Основные масла

Как уже упоминалось, эфирные масла в чистом виде оказывают слишком сильное действие, поэтому наносить их непосредственно на кожу не следует. Их обычно продают разбавленными. Однако, поскольку пропорцию раствора на этикетках не указывают, в качестве меры предосторожности я рекомендую вам всегда разводить эфирное масло в так называемом основном масле (или, как его ещё называют, масле-носителе). Для этой цели подойдёт растительное масло или ги, то есть очищенное сливочное масло. Основные масла тоже обладают питательными и уравновешивающими свойствами, которые при правильном употреблении могут дополнять и усиливать действие целебных трав.

Растительные масла - это тоже экстракты. Но, в отличие от «летучих» эфирных масел, растительные масла - нелетучие, т.е. испаряются далеко не так быстро. Однако при неправильном экстрагировании их тонкие питательные качества легко разрушаются. Поэтому желательно использовать органические растительные масла, приготовленные без тепловой обработки, без воздействия растворителей и не содержащие вредных химикатов и консервантов. Такие масла продаются в специализированных магазинах оздоровительных товаров. В дальнейшем мы будем называть их «чистыми маслами холодной выжимки». Органические продукты мы рекомендуем по той причине, что токсичные компоненты масел, прошедших тепловую или химическую обработку или полученных из растений, которые опрыскивались или удобрялись химикатами, при нанесении такого масла на кожу попадают прямо в кровоток. Ги также является превосходным маслом-носителем благодаря своему смягчающему действию и способности проникать глубоко в ткани. Ги также обычно продаётся в магазинах оздоровительных товаров; в Индии его можно купить на любом рынке, а вы без труда можете приготовить его в домашних условиях. Его можно хранить при комнатной температуре сколь угодно долго: чем старше ги, тем выше его лекарственная ценность.

Увлажняющие и массажные масла

Для изготовления увлажняющих и массажных масел выбирают эфирные масла, способствующие уравновешиванию дош и питающие кожу, и добавляют их к основному маслу. Пропорция смеси зависит от того, предназначается ли состав для массажа всего тела или только для лица. Концентрация эфирных масел в составах для лица выше, поскольку кожа лица постоянно открыта и в большей мере нуждается в восстановлении и защите, чем другие участки кожи. Кроме того, площадь поверхности всей кожи тела велика, и при общем массаже организм получит достаточно питательных веществ и из смеси с низкой концентрацией эфирного масла.